Tùy chọn in Quay lại công thức
Kích thước in: 8.5 x 11" 3 x 5" 4 x 6"
Cỡ chữ:
Chọn ảnh khác: 
Chọn bình luận: 
Thêm ghi chú: 
Salad trái cây gà xốt Ý
Suất: N/A
Chuẩn bị: 0 phút
Thực hiện: 0 phút
Món salad với nhiều loại trái cây tươi mát và ngon mắt. Tuy có thịt nhưng ức gà không da và không xương chứa ít chất béo và ít sinh năng lượng. Món này rất thích hợp cho chị em muốn giảm cân nhé.
Thành phần
- 100 g thanh long
- 100 g táo
- 100 g lê
- 100 g dưa hấu
- 100 g thơm
- 100 g kiwi
- 100 g xà lách
- 50 g ngò tây
- 1/2 thìa cà phê cà ri
- 1 thìa súp mật ong
- 30 ml giấm Ý
- 75 ml yaourt
Hướng dẫn
- 1. Gà rửa sạch, ướp với bột cà ri sau đó nướng chín vàng, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
- 2. Ngò tây rửa sạch, băm nhuyễn.
- 3. Tất cả trái cây gọt bỏ vỏ, dùng thìa có đầu tròn xúc từng viên tròn hoặc cắt vuông tùy thích. Xà lách rửa sạch để ráo nước.
- 4. Xếp xà lách ra đĩa, cho gà và các loại trái cây lên, khi dùng chan nước xốt vào.