Bún suông

Đăng bởi:

Thứ Năm, 05/04/2012

0 lượt theo dõi

Bữa sáng là thời gian khởi động sự trao đổi chất trong cơ thể, bổ sung năng lượng tốt nhất, vì thế không nên xem nhẹ việc này. Bún suông là món ăn hết sức thích hợp cho bữa sáng của các bé với đầy đủ dưỡng chất canxi từ tôm và cá. Các bà mẹ hãy nhanh tay vào bếp thực hiện ngay món này nhé!

(0)

Khẩu phần: N/A

Chuẩn bị: 15 phút

Thực hiện: 20 phút

4367 thích

Thành phần

Hướng dẫn

1

Tôm thẻ bóc nõn đem giã nhuyễn với 1/2 thìa cà phê muối, 1/2 thìa cà phê bột năng và 2-3 đầu hành lá.
2

Cho cá thác lác vào giã chung với tôm, cho 1/2 thìa súp dầu màu điều vào quết chung.
3

Cho hỗn hợp tôm cá đã quết nhuyễn vào một túi nilon. Cắt góc túi khoảng 1cm. Đun sôi nước dùng gà rồi bóp nhẹ túi để nặn tôm cá thành sợi dài vào nồi nước dùng. Sợi nào nổi lên là sợi đó đã chín
4

Bún trụng qua nước sôi, cho vào tô, nếu bé chưa tự cắn được sợi suông thì mẹ xắt lát mỏng suông ra cho bé rồi bày lên trên bún.
5

Cho ít hành ngò xắt nhuyễn vào rồi chan ngập nước dùng, ăn nóng.